Tag: เผาผลาญไขมัน

ไม่ต้องชั่งน้ำหนัก! หมอแนะถ้ามี 2 ใน 4 สัญญาณนี้ แปลว่ากำลังผอม ข้อ 2 พีกมาก

ไม่ต้องชั่งน้ำหนัก! หมอแนะถ้ามี 2 ใน 4 สัญญาณนี้ แปลว่ากำลังผอม ข้อ 2 พีกมาก

23/02/2025 / ข่าวประจำวัน

ผลวิจัยน่าทึ่ง ทำกิจกรรมนี้แค่ 5 นาที หลังกินอาหาร ลดความเสี่ยงโรคยอดฮิต ป่วยกันทั่วโลก

ผลวิจัยน่าทึ่ง ทำกิจกรรมนี้แค่ 5 นาที หลังกินอาหาร ลดความเสี่ยงโรคยอดฮิต ป่วยกันทั่วโลก

30/01/2025 / ข่าวประจำวัน

กราบเคล็ดลับกูรู แนะ "3 น้ำ" ดื่มหลังมื้อเช้า เผาผลาญไขมันตลอดทั้งวัน ไม่ใช่แค่ชา-กาแฟ

กราบเคล็ดลับกูรู แนะ "3 น้ำ" ดื่มหลังมื้อเช้า เผาผลาญไขมันตลอดทั้งวัน ไม่ใช่แค่ชา-กาแฟ

04/12/2024 / ข่าวประจำวัน

ออกกำลังกายอย่างไร เผาผลาญไขมันได้ดีที่สุด?

ออกกำลังกายอย่างไร เผาผลาญไขมันได้ดีที่สุด?

20/10/2023 / ไลฟ์สไตล์

“ออกกำลังกาย” แบบไหน เผาผลาญพลังงานได้เท่าไร?

“ออกกำลังกาย” แบบไหน เผาผลาญพลังงานได้เท่าไร?

05/10/2023 / ไลฟ์สไตล์

4 วิธีเผาผลาญไขมันในร่างกาย โดยไม่ต้องออกกำลังกาย

4 วิธีเผาผลาญไขมันในร่างกาย โดยไม่ต้องออกกำลังกาย

21/06/2023 / ไลฟ์สไตล์

"งดอาหาร" มื้อไหน เผาผลาญไขมันได้ดีที่สุด แถมสุขภาพดีขึ้น

"งดอาหาร" มื้อไหน เผาผลาญไขมันได้ดีที่สุด แถมสุขภาพดีขึ้น

29/10/2021 / ไลฟ์สไตล์

4 อาหารที่จะหยุดระบบเผาผลาญไขมันทันที แม้กินแค่คำเดียว

4 อาหารที่จะหยุดระบบเผาผลาญไขมันทันที แม้กินแค่คำเดียว

27/10/2021 / ไลฟ์สไตล์