Tag: นักโภชนาการ

อย่าสนแค่อาหาร 5 หมู่ กูรูอวย "วิธีที่ดีกว่า" กินไม่ลำบาก แต่ได้วิตามิน-แร่ธาตุแบบฉ่ำๆ

อย่าสนแค่อาหาร 5 หมู่ กูรูอวย "วิธีที่ดีกว่า" กินไม่ลำบาก แต่ได้วิตามิน-แร่ธาตุแบบฉ่ำๆ

01/02/2025 / ข่าวประจำวัน

ขนมปังเพิ่งหมดอายุ กินได้ไหม? นักโภชนาการสอนวิธีตรวจสอบ เตือนอย่าดูด้วยตาเปล่า

ขนมปังเพิ่งหมดอายุ กินได้ไหม? นักโภชนาการสอนวิธีตรวจสอบ เตือนอย่าดูด้วยตาเปล่า

16/01/2025 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการดัง อัดคลิปย้ำ "แค่ 2 อาหาร" ปัจจัยหลักเสี่ยงมะเร็ง น้ำตาลไม่ใช่หนึ่งในนั้น!

นักโภชนาการดัง อัดคลิปย้ำ "แค่ 2 อาหาร" ปัจจัยหลักเสี่ยงมะเร็ง น้ำตาลไม่ใช่หนึ่งในนั้น!

11/01/2025 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการบอกเอง "5 อาหารสุขภาพ" อาจเป็นแค่คำโฆษณา จริงๆ ไม่ดีอย่างที่คิด

นักโภชนาการบอกเอง "5 อาหารสุขภาพ" อาจเป็นแค่คำโฆษณา จริงๆ ไม่ดีอย่างที่คิด

31/12/2024 / ข่าวประจำวัน

กูรูเผยชื่อ 2 เครื่องดื่ม "ยิ่งดื่มยิ่งเย็น" แต่เป็นเมนูฮิตฤดูหนาว เพราะคนส่วนใหญ่เข้าใจผิด!

กูรูเผยชื่อ 2 เครื่องดื่ม "ยิ่งดื่มยิ่งเย็น" แต่เป็นเมนูฮิตฤดูหนาว เพราะคนส่วนใหญ่เข้าใจผิด!

25/12/2024 / ข่าวประจำวัน

ไทยมีครบ! กูรูไต้หวันแนะนำ 6 อาหารฤดูหนาว "กินดี" ช่วยให้อบอุ่นและปกป้องหัวใจ

ไทยมีครบ! กูรูไต้หวันแนะนำ 6 อาหารฤดูหนาว "กินดี" ช่วยให้อบอุ่นและปกป้องหัวใจ

18/12/2024 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการไขข้อสงสัย ดื่ม "น้ำต้มเดือด" ทำให้เป็นมะเร็งจริงหรือ? แนะเคล็ดลับง่ายๆ

นักโภชนาการไขข้อสงสัย ดื่ม "น้ำต้มเดือด" ทำให้เป็นมะเร็งจริงหรือ? แนะเคล็ดลับง่ายๆ

17/12/2024 / ข่าวประจำวัน

ผู้เชี่ยวชาญ 5 อาหารประเภท ที่ไม่ควรใช้ "ไมโครเวฟ" เสียคุณค่าแถมเพาะเชื้อโรค

ผู้เชี่ยวชาญ 5 อาหารประเภท ที่ไม่ควรใช้ "ไมโครเวฟ" เสียคุณค่าแถมเพาะเชื้อโรค

13/12/2024 / ข่าวประจำวัน

กราบเคล็ดลับกูรู แนะ "3 น้ำ" ดื่มหลังมื้อเช้า เผาผลาญไขมันตลอดทั้งวัน ไม่ใช่แค่ชา-กาแฟ

กราบเคล็ดลับกูรู แนะ "3 น้ำ" ดื่มหลังมื้อเช้า เผาผลาญไขมันตลอดทั้งวัน ไม่ใช่แค่ชา-กาแฟ

04/12/2024 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการ เปิดลิสต์ 5 ผลไม้ฤดูหนาว ที่ช่วย "ลดน้ำหนัก" ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นักโภชนาการ เปิดลิสต์ 5 ผลไม้ฤดูหนาว ที่ช่วย "ลดน้ำหนัก" ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

04/12/2024 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการมาเตือนเอง "3 ของกิน" ไม่ควรอุ่นซ้ำในไมโครเวฟ มี 1 สิ่งคนไทยกินทุกวัน

นักโภชนาการมาเตือนเอง "3 ของกิน" ไม่ควรอุ่นซ้ำในไมโครเวฟ มี 1 สิ่งคนไทยกินทุกวัน

01/12/2024 / ข่าวประจำวัน

เปิด 10 อันดับผัก-ผลไม้ “ตัวท็อป” โพแทสเซียมสูง นักโภชนาการแนะนำ อยากลดบวมควรกิน!

เปิด 10 อันดับผัก-ผลไม้ “ตัวท็อป” โพแทสเซียมสูง นักโภชนาการแนะนำ อยากลดบวมควรกิน!

28/11/2024 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการ มาแนะนำเอง! ผลไม้ 5 ชนิด ที่ดีต่อ "หัวใจ" คนไทยหาซื้อได้ง่ายมาก

นักโภชนาการ มาแนะนำเอง! ผลไม้ 5 ชนิด ที่ดีต่อ "หัวใจ" คนไทยหาซื้อได้ง่ายมาก

26/11/2024 / ข่าวประจำวัน

วงในแฉเดือด หมอหล่อกิ๊กนักโภชนาสาวคนดัง มาเป็น 10 ปี จวกบีบน้ำตาในงานศพเมีย

วงในแฉเดือด หมอหล่อกิ๊กนักโภชนาสาวคนดัง มาเป็น 10 ปี จวกบีบน้ำตาในงานศพเมีย

09/10/2024 / ข่าวประจำวัน

กราบเคล็ดลับ! หยุดแช่แอปเปิ้ลในน้ำเกลือ กูรูแนะวิธีที่ "ดีกว่า" ไม่เป็นสีดำ แถมเพิ่มรสหวาน

กราบเคล็ดลับ! หยุดแช่แอปเปิ้ลในน้ำเกลือ กูรูแนะวิธีที่ "ดีกว่า" ไม่เป็นสีดำ แถมเพิ่มรสหวาน

28/09/2024 / ข่าวประจำวัน

นักโภชนาการเตือน "อาหาร 6 อย่าง" อย่ากินก่อนนอน มีแต่เมนูโปรดของคนไทย

นักโภชนาการเตือน "อาหาร 6 อย่าง" อย่ากินก่อนนอน มีแต่เมนูโปรดของคนไทย

02/08/2024 / ข่าวประจำวัน

1
2
›