Tag: สุขภาพ

รู้ไหม? ออกกำลังกายเวลาไหนดีที่สุด

รู้ไหม? ออกกำลังกายเวลาไหนดีที่สุด

10/02/2025 / ไลฟ์สไตล์

หลายคนยังสับสน สรุปควร "กินกล้วย" ก่อนหรือหลังกินข้าว เพื่อช่วยคุมน้ำหนัก-นอนหลับดี!

หลายคนยังสับสน สรุปควร "กินกล้วย" ก่อนหรือหลังกินข้าว เพื่อช่วยคุมน้ำหนัก-นอนหลับดี!

10/02/2025 / ข่าวประจำวัน

ชายแค่เจ็บคอ ช็อกกลายเป็น "มะเร็ง" ระยะสุดท้าย โกรธจัดโยน "2 ต้นเหตุ" ในครัวทิ้ง!!!

ชายแค่เจ็บคอ ช็อกกลายเป็น "มะเร็ง" ระยะสุดท้าย โกรธจัดโยน "2 ต้นเหตุ" ในครัวทิ้ง!!!

08/02/2025 / ข่าวประจำวัน

มีคำตอบแล้ว! วิจัยเผย "คนอายุยืน" มักตื่นนอนตอนไหน ใช่ 6 โมงเช้า แบบที่คิดหรือเปล่า?

มีคำตอบแล้ว! วิจัยเผย "คนอายุยืน" มักตื่นนอนตอนไหน ใช่ 6 โมงเช้า แบบที่คิดหรือเปล่า?

08/02/2025 / ข่าวประจำวัน

หมอย้ำเตือน 5 อาหารที่ควร "งด" หลังมีเซ็กส์ ทำให้เหนื่อยขึ้น แถมเสี่ยงโรคทั้งชาย-หญิง!!!

หมอย้ำเตือน 5 อาหารที่ควร "งด" หลังมีเซ็กส์ ทำให้เหนื่อยขึ้น แถมเสี่ยงโรคทั้งชาย-หญิง!!!

07/02/2025 / ข่าวประจำวัน

"ไตเรื้อรัง" กับ 11 วิธีกินอย่างไรช่วยชะลอไตเสื่อม

"ไตเรื้อรัง" กับ 11 วิธีกินอย่างไรช่วยชะลอไตเสื่อม

07/02/2025 / ไลฟ์สไตล์

อย่าสนแค่อาหาร 5 หมู่ กูรูอวย "วิธีที่ดีกว่า" กินไม่ลำบาก แต่ได้วิตามิน-แร่ธาตุแบบฉ่ำๆ

อย่าสนแค่อาหาร 5 หมู่ กูรูอวย "วิธีที่ดีกว่า" กินไม่ลำบาก แต่ได้วิตามิน-แร่ธาตุแบบฉ่ำๆ

01/02/2025 / ข่าวประจำวัน

อย่าผอมเกินไป! รู้หรือไม่ว่ามี 4 ส่วนในร่างกาย ที่ควร "ใหญ่" เชื่อทำให้ชีวิตยืนยาวกว่า

อย่าผอมเกินไป! รู้หรือไม่ว่ามี 4 ส่วนในร่างกาย ที่ควร "ใหญ่" เชื่อทำให้ชีวิตยืนยาวกว่า

29/01/2025 / ข่าวประจำวัน

เลี่ยงได้เลี่ยง! 4 มื้อเช้าที่ “ชวนป่วย” บำรุงเซลล์มะเร็งแบบเงียบๆ หลายคนกินไม่รู้ตัว

เลี่ยงได้เลี่ยง! 4 มื้อเช้าที่ “ชวนป่วย” บำรุงเซลล์มะเร็งแบบเงียบๆ หลายคนกินไม่รู้ตัว

27/01/2025 / ข่าวประจำวัน

เตือนแล้วนะ! หมอย้ำรายชื่อคน 4 กลุ่ม "ไม่ควร" ทานกะหล่ำปลี ส่วนใหญ่ยังไม่รู้ตัว

เตือนแล้วนะ! หมอย้ำรายชื่อคน 4 กลุ่ม "ไม่ควร" ทานกะหล่ำปลี ส่วนใหญ่ยังไม่รู้ตัว

25/01/2025 / ข่าวประจำวัน

เปิดสูตรมื้อเช้าของ ดร.ชิน ผู้เชี่ยวชาญอัลไซเมอร์ อร่อยและดีต่อสมอง คนไทยก็กินตามได้!

เปิดสูตรมื้อเช้าของ ดร.ชิน ผู้เชี่ยวชาญอัลไซเมอร์ อร่อยและดีต่อสมอง คนไทยก็กินตามได้!

25/01/2025 / ข่าวประจำวัน

วิธีสังเกตอาการลูก ฝุ่น PM2.5 ทำให้เด็กป่วย มีอาการอย่างไร แนะวิธีป้องกันลูกหลาน

วิธีสังเกตอาการลูก ฝุ่น PM2.5 ทำให้เด็กป่วย มีอาการอย่างไร แนะวิธีป้องกันลูกหลาน

24/01/2025 / ข่าวประจำวัน

จุดสังเกต 10 อาการชัดๆ สัญญาณชี้ว่า ฝุ่น PM2.5 กำลังทำอันตรายสุขภาพเราแล้ว

จุดสังเกต 10 อาการชัดๆ สัญญาณชี้ว่า ฝุ่น PM2.5 กำลังทำอันตรายสุขภาพเราแล้ว

24/01/2025 / ข่าวประจำวัน

ดื่มน้ำน้อย-กลั้นปัสสาวะ เสี่ยง "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

ดื่มน้ำน้อย-กลั้นปัสสาวะ เสี่ยง "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

23/01/2025 / ไลฟ์สไตล์

เตือนแล้วนะ 4 สัญญาณที่ปาก บ่งบอกตับอ่อนแอ อาจขับ "ขยะ" ออกจากร่างกายไม่ได้

เตือนแล้วนะ 4 สัญญาณที่ปาก บ่งบอกตับอ่อนแอ อาจขับ "ขยะ" ออกจากร่างกายไม่ได้

23/01/2025 / ข่าวประจำวัน

สาวลาแล้วมังสวิรัติ เปลี่ยนมากิน "เนื้อล้วน" สุดโต่งแบบไม่สนคำเตือน โชว์หุ่นให้ดูชัดๆ

สาวลาแล้วมังสวิรัติ เปลี่ยนมากิน "เนื้อล้วน" สุดโต่งแบบไม่สนคำเตือน โชว์หุ่นให้ดูชัดๆ

16/01/2025 / ข่าวประจำวัน

1
2
3
…
108
›