ในช่วงการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 (COVID-19) เราควรลดการใช้มือสัมผัสกับสิ่งต่างๆ รวมถึงใบหน้าของเราเองด้วย เพื่อลดการแพร่เชื้อไวรัสจากผู้ติดเชื้อที่อาจจะไอจามใส่สิ่งของเหล่านั้นโดยตรง หรืออาจจะไอจามใส่มือแล้วมาจับสิ่งของต่างๆ ที่เราอาจจับต่อมาอีกที ดังนั้นเราจึงรณรงค์ให้ลดการสัมผัสสิ่งของสาธารณะ รวมถึงล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ และหมั่นทำความสะอาดส่วนที่ต้องใช้ร่วมกันให้บ่อยครั้งขึ้นอีกด้วย

แต่จะมีจุดไหนบ้างที่เราควรหลีกเลี่ยงการสัมผัส หรือควรหมั่นทำความสะอาดมากเป็นพิเศษ Sanook Health มีข้อมูลมาฝากกัน

 
15 จุดสะสมเชื้อไวรัส เสี่ยง “โควิด-19” 

1. เหรียญ และธนบัตร

หลังจับธนบัตร หรือเหรียญ ควรรีบทำความสะอาดมือ ด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือสบู่ทันที หรือถ้าเป็นไปได้ ลดการใช้เงินสด แล้วใช้วิธีจ่ายเงินผ่านการโอน หรือตัดบัตรเครดิตแทน

2. ที่จับประตู หรือลูกบิดประตู

พยายามใช้ไหล่ดันเพื่อเปิดประตูแทน หรือใช้สเปรย์แอลกอฮอล์ฉีดบนทิชชู แล้วเช็ดลูกบิดประตูก่อนสัมผัส

3. ราวจับ เสา กริ่งรถบนรถเมล์ รถไฟฟ้า รถไฟใต้ดิน และที่จับกันตกของรถมอเตอร์ไซค์

จำเป็นต้องจับเพื่อความปลอดภัยระหว่างเดินทาง ระหว่างจับสิ่งเหล่านี้ ไม่ควรเอามือสัมผัสใบหน้าหรือส่วนต่างๆ ของร่างกายตัวเอง และทุกครั้งหลังจับ ควรทำความสะอาดด้วยเจลล้างมือ หรือสเปรย์แอลกอฮอล์ที่พกติดกระเป๋าไปด้วยทุกครั้ง หรือหากเดินทางกลับบ้าน ล้างมือด้วยสบู่ได้

4. ราวบันได บันได เลื่อน

หากจำเป็นต้องจับ ควรรีบทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์หรือสบู่ทันที ในสถานที่ที่มีราวบันไดเลื่อย ควรกำหนดให้มีพนักงานมาทำความสะอาดทุกๆ 1 ชั่วโมง

5. ปุ่มกดลิฟต์

ใช้ปากกา ปลายกุญแจ หรือไม้จิ้มฟัน หรือถ้าไม่มีอะไรในมือเลยก็สามารถใช้ข้อศอกได้ ในการกดปุ่มลิฟต์แทนนิ้วมือ เพื่อลดการสัมผัสกับปุ่มลิฟต์โดยตรง

6. ที่สแกนนิ้วมือ

ในบางพื้นที่ เช่น คอนโด หรือออฟฟิศ อาจมีการสแกนนิ้วมือเพื่อเปิดประตู หรือบันทึกเวลาเข้าออกจากพื้นที่ หลังสแกนนิ้วแล้ว ควรทำความสะอาดมือด้วยเจลล้างมือ สเปรย์แอลกอฮอล์ หรือล้างมือด้วยสบู่ทันที

7. โต๊ะทำงาน

ควรทำความสะอาดโต๊ะทำงานของตนเองอยู่เสมอด้วยแอลกอฮอล์

8. โทรศัพท์สำนักงาน และโทรศัพท์มือถือ

ควรทำความสะอาดบ่อยๆ และถอดเคสออกมาเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรค

9. อุปกรณ์สำนักงานต่างๆ

เครื่องถ่ายเอกสาร อุปกรณ์ต่างๆ ในสำนักงาน ในห้องประชุม เก้าอี้และโต๊ะที่เป็นของคนอื่น ปากกา เครื่องเย็บกระดาษ กรรไกร คัตเตอร์ สก็อตเทป ปุ่มที่ตู้กดน้ำ เครื่องทำกาแฟ ฯลฯ ของที่ต้องใช้ร่วมกับคนอื่น ควรล้างมือทันทีหลังใช้

10. บัตรคูปองอาหาร บัตรจอดรถแบบบัตรแข็ง

ใช้แอลกอฮอล์เข้มข้นไม่ต่ำกว่า 70% ฉีดที่บัตรทุกครั้งที่ได้รับบัตรมา

11. รถเข็น หรือตะกร้า ในห้างสรรพสินค้า

ล้างมือหรือทำความสะอาดมือทุกครั้งหลังใช้ ระหว่างใช้ไม่ยกมือขึ้นสัมผัสใบหน้าหรือส่วนต่างๆ ของร่างกาย

12. ตู้ ATM หรือตู้อัตโนมัติต่างๆ

ควรรีบทำความสะอาดมือ ด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือสบู่ทันทีหลังจากสัมผัสตู้

13. ห้องน้ำสาธารณะ

ใช้ทิชชูสัมผัสกับอุปกรณ์ทุกอย่างในห้องน้ำแทน ใช้สเปรย์แอลกอฮอล์เช็ดบริเวณที่ต้องสัมผัส และหลังจากเสร็จธุระ ควรทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือสบู่ทันที

14. พัสดุ

ใช้สเปรย์แอลกอฮอล์ฉีด ทิ้งไว้ในห้องแยกเป็นเวลา 2 วันก่อนสัมผัส แต่หากไม่สามารถทิ้งพัสดุเอาไว้ได้ ก็ให้เช็ดทำความสะอาดก่อนจับต้อง

15. รับอาหารจากบริการ Delivery

รับอาหารเสร็จแล้ว ควรรีบหยิบอาหารออกจากถุงด้านนอก ทิ้งถุงด้านนอกไป ล้างมือให้สะอาด ก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง

• อ่านข่าว COVID-19 ทั้งหมดเพิ่มเติม