แชร์ประสบการณ์ โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ อาการทำงานชนเดดไลน์ ลืมนัดบ่อย?

Home » แชร์ประสบการณ์ โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ อาการทำงานชนเดดไลน์ ลืมนัดบ่อย?


แชร์ประสบการณ์ โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ อาการทำงานชนเดดไลน์ ลืมนัดบ่อย?

โรคสมาธิสั้น มักจะคุ้นหูว่าเกิดขึ้นในเด็ก แต่ความจริงแล้ว โรคสมาธิสั้นสามารถเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ได้เช่นเดียวกัน หากมีอาการ ผัดวันประพรุ่ง นอนไม่เป็นเวลา ทำงานชนเดดไลน์และลืมนัดอยู่บ่อย ๆ ลองอ่านรีวิวนี้ดูเพื่อทดสอบตนเองและหาวิธีแก้ไข

โดยสมาชิกเฟซบุ๊ก Chinapong Lienpanich ได้เขียน รีวิวโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ หลังจากเกิดประสบการณ์ตรงขึ้นกับตนเอง โดยระบุว่า ” รีวิวโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ ใช่แล้วเราเป็นสมาธิสั้น หรือ ADHD โรคที่คนไทยหลาย ๆ คนอาจจะยังไม่รู้จักดี ถ้าหากดูเผิน ๆ จากภายนอกเราอาจจะเป็นคนที่เรียนเก่ง หัวดี ความรู้รอบตัวเยอะ แต่ข้างในแล้วเราเป็นคนที่ มักผัดวันประพรุ่ง นอนไม่เป็นเวลา ทำงานชนเดดไลน์และลืมนัดอยู่บ่อย ๆ

จนมักมีคนบอกเราบ่อยว่าเราเป็นคนที่ “ไร้ความรับผิดชอบ” หรือไม่ก็มี “ความรู้ท่วมหัวเอาตัวไม่รอด” อยู่บ่อย ๆ ซึ่งมันส่งผลให้เรามีปัญหาด้านการเรียนและการทำงานอยู่พอสมควร นับตั้งแต่เด็กจนโตเราคิดมาโดยตลอดว่าปัญหาเหล่านี้เป็นนิสัยที่สามารถแก้ไขให้หายไปได้ จากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและจัดการเวลาชีวิตให้ดีขึ้น แต่มันก็ไม่เคยได้ผลเลย เพราะมันเป็นเรื่องของสารเคมีในสมองไม่ต่างอะไรไปจากโรคซึมเศร้า ซึ่งต้องอาศัยจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและยาที่ถูกต้องในการรักษาอาการให้คงที่

แล้วเราอยากจะบอกว่าไม่ว่าใครก็เป็นโรคสมาธิสั้นสั้นได้ เพราะอาการนี้มีรูปแบบหลากหลายมาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นการเหม่อลอย ไปจนถึงการอยู่ไม่นิ่งที่ต้องขยับร่างกายตลอดเวลา ซึ่งสำหรับเราแล้วโรคนี้ทำให้เราไม่มีสมาธิโฟกัสกับงาน หรือทำงานภายใต้กรอบเวลาที่แน่ชัดไม่ได้ เพราะสมองเราจะสั่งให้เราทำตามที่ที่ตนเองให้ความสนใจในเวลานั้น

นอกจากนี้แพทย์ยังวินิจฉัยว่าเรามีอาการบกพร่องทางการเรียนรู้ด้านคณิตศาสตร์อีกด้วย (LD) ซึ่งก็ได้คลายปมตั้งแต่เด็กละว่าทำไมเราถึงโง่เลข 5555555 ดังนั้นจะเห็นได้ว่าการรักษาโรคประเภทนี้ตั้งแต่ช่วงแสดงอาการแรกเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก โดยเฉพาะตั้งแต่ยังเล็ก ไม่งั้นพฤติกรรมจะลากยาวกลายมาเป็นแบบเราและอาจส่งผลเสียต่อการดำเนินชีวิตได้

นี่จึงเป็นเหตุผลที่เราตัดสินใจมารักษาโรคนี้ เราไม่อยากให้ใครเดือดร้อนเพราะพฤติกรรมการทำงานของเราอีก และเราอยากขอบคุณเพื่อน ๆ ทุกคนจริง ๆ ที่เคยได้ช่วยตามงานเรา เตือนเรา บอกเรา พาให้เราเรียนจนจะจบได้ และก็ขอบคุณทุกคนที่อ่านมาถึงตรงนี้นะ รัก

ถ้าเกิดใครคิดว่าตัวเองเป็นโรคนี้ก็ลองทำแบบทดสอบออนไลน์ของโรงพยาบาลมนารมย์ดูได้ที่นี่นะ
https://www.manarom.com/test/adhd_thai.html

แท็กที่เกี่ยวข้อง

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ