หมอตอบข้อกังวลของสาวๆ “ฉี่ตอนอาบน้ำ” ไม่ถูกสุขอนามัยหรือไม่? พร้อมกระซิบเผย 1 คุณประโยชน์ ที่ดีต่อสุขภาพ!

ผู้หญิงส่วนหนึ่งจะใช้ประโยชน์จากการอาบน้ำ เพื่อปัสสาวะไปในเวลาเดียวกัน เนื่องจากพบว่าสะดวก ในขณะที่ผู้หญิงอีกส่วนหนึ่งคิดว่ามันไม่ถูกสุขลักษณะ เช่นเดียวกับนักบำบัดบางคนไม่แนะนำ เพราะจะส่งผลต่อนิสัยทางสรีรวิทยา

อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็วๆ นี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะชาวต่างชาติบางคน ได้ออกมาสนับสนุนให้ผู้หญิงปัสสาวะในขณะที่อาบน้ำ เนื่องจากน้ำอุ่นสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดและลดแรงกดทับในกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งว่ากันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ตามรายงานของสื่อต่างประเทศ CNN ระบุว่า “Karyn Eilber” แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะจากศูนย์การแพทย์ Cedars-Sinai ในลอสแอนเจลิส ได้ตอบข้อสงสัยเกี่ยวกับข่าวลือที่ว่า การปัสสาวะขณะอาบน้ำจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

โดยเขาได้วิเคราะห์จากมุมมองทางสุขภาพว่า การปัสสาวะขณะอาบน้ำไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ และส่วนใหญ่แล้วมันสะดวกมาก ในอดีตมีทัศนคติที่เชื่อว่า การที่ผู้หญิงยืนปัสสาวะจะทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไม่สามารถผ่อนคลายได้ ทำให้ปัสสาวะไม่สามารถระบายออกได้หมด

เช่นเดียวกับ “David Shusterman” แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะอีกท่านหนึ่งจากนิวยอร์ก กล่าวว่า สภาพแวดล้อมที่อบอุ่นในขณะอาบน้ำช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและทำให้ปัสสาวะออกได้ตามธรรมชาติ ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงการปัสสาวะที่ต้องออกแรง ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อและกระเพาะปัสสาวะได้รับความกดดัน

เมื่อคนเราปัสสาวะ  กล้ามเนื้อหูรูดในท่อปัสสาวะและกล้ามเนื้อหูรูดภายนอกจะทำหน้าที่ควบคุมการไหลของปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะ การออกแรงอาจทำให้กล้ามเนื้อหูรูดหดตัวและทำให้ปัสสาวะออกได้ยาก ดังนั้น การปัสสาวะในสภาพแวดล้อมที่อุ่นและผ่อนคลายจึงดีต่อสุขภาพมากกว่า นอกจากนี้ ยังมองว่าปัสสาวะก็ไม่น่าจะทำให้ท่อระบายน้ำอุดตัน

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญยังเน้นย้ำว่า มีกรณีหนึ่งที่ไม่แนะนำให้ปัสสาวะขณะอาบน้ำ “ห้ามปัสสาวะในขณะแช่อ่างอาบน้ำ” เนื่องจากน้ำอุ่นเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและเชื้อรา หากปัสสาวะขณะแช่น้ำจะทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ท่อปัสสาวะ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในท่อปัสสาวะ  

• แม่ทรุด ลูกเข้าห้องน้ำไปฉี่ สุดท้ายกลายเป็นศพ แพทย์ชี้ “กลั้นปัสสาวะ” นานเกินไป
• ฉี่ตอนอาบน้ำ แพทย์ตอบข้อข้องใจ ทำไมตอน “ยืน” ไหลช้ากว่าตอนนั่ง