มีมาให้ได้เห็นกันอยู่บ่อยๆ สำหรับการออกมาแชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนักแบบผิดวิธี ของเหล่าศิลปิน ดารา และคนดัง จนส่งผลกระทบทั้งต่อสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิต

ซึ่งวันนี้ทีมข่าวบันเทิง Sanook.com ได้ถือโอกาสรวบรวม 3 เอาประสบการณ์ตรง จาก 3 คนบันเทิง อย่าง ดิว ภัทรพล, ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์ และ ยิปซี คีรติ มาย้อนรอยให้แฟนๆ ได้อ่านเพื่อเป็นอุทาหรณ์ สำหรับใครหลายๆ ที่อาจจะกำลังสนใจเรื่องการดูแลรูปร่าง

ดิว ภัทรพล 
เกือบต้องเสียชีวิตคาเวทีมวย หลังได้มีโอกาสขึ้นชกบนเวที 10 Fight 10 สำหรับ ดิว ภัทรพล แต่ทว่าก่อนที่จะไปถึงจุดนั้น เจ้าตัวใช้วิธีลดน้ำหนัก 15 กิโลกรัม ภายใน 42 วัน ด้วยการออกกำลังกาย และไม่ดื่มน้ำ แต่ใช้การอมน้ำแข็งทดแทน ซึ่งส่งผลให้ในยกที่ 3 ระหว่างขึ้นชก ดิว ภัทรพล เกิดล้มวูบหมดสติ เนื่องจากภาวะไตวายเฉียบพลัน ทำให้ต้องนอนโรงพยาบาล 4 วัน 3 คืน เพื่อเติมน้ำเกลือ และก็ให้ยา จนกระทั่งกลับมาแข็งแรงเป็นปกติ 

อ่านเรื่อง – “ดิว ภัทรพล” เกือบตายคาเวทีมวย เพราะลดน้ำหนักผิดวิธี ไม่กินน้ำ แต่อมแค่น้ำแข็ง

ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์
เคยประสบปัญหาจากการลดน้ำหนักผิดวิธีด้วยเช่นกัน สำหรับ ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์ นักแสดงหนุ่มมากฝีมือ ที่ก่อนหน้านี้เจ้าตัวได้ใช้วิธีการทานฝรั่งวันละ 1 ลูก เป็นระยะเวลา 1 เดือนครึ่ง เพื่อบทบาทงานแสดงที่ได้รับ จนส่งผลให้รูปร่างซูบผอม กล้ามเนื้ออ่อนแรง และมีผื่นขึ้นตามผิวหนังเนื่องจากขาดสารอาหาร ซึ่งผลเสียสุขภาพร่างกาย รวมถึงสุขภาพจิตเป็นอย่างมาก ณ ช่วงเวลานั้น 

อ่านเรื่อง – “ไอซ์ซึ” ให้แง่คิด หลังลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ผิด กินฝรั่งวันละ 1 ลูก เป็นเวลา 1 เดือนครึ่ง

ยิปซี คีรติ
นับเป็นอีก 1 นักแสดงสาวที่ออกมาแชร์ประสบการณ์ตรงของตัวเอง เพื่อเป็นอุทาหรณ์ให้กับใครหลายคนในการลดน้ำหนัก สำหรับ ยิปซี คีรติ โดยเจ้าตัวเล่าว่า ก่อนหน้านี้ตนเองเคยมีอาการ ติดตัวเลขบนตาชั่ง อย่างหนัก ถึงขนาดถ้าหากวันไหนเกิดชั่งน้ำหนักแล้วตัวเลขไม่ลดลง ก็จะเกิดภาวะควาามเครียด ไม่มีความสุข ไปจนถึงขั้นร้องไห้ เนื่องจากไม่รู้สีกมีความสุข ซึ่งอาการนี้ส่งผลต่อสุขภาพจิตของเธอเป็นอย่างมาก ถึงขนาดยอมรับแบบตรงไปตรงมาเลยว่า เป็นประสบการณ์เลวร้ายจากการหักโหมลดน้ำหนักผิดวิธีที่เกิดขึ้นกับเธอเลยทีเดียว

อ่านเรื่อง – “ยิปซี คีรติ” เล่าละเอียด! ร้องไห้เพราะตัวเลขบนตาชั่ง ลดน้ำหนักจนเป็นโรคทางจิต