ถ้าไม่อยากทำร้ายตัวเอง อย่าวางของ 4 สิ่งนี้ ไว้ตรงหัวเตียง อาจเป็นอันตรายอย่างคาดไม่ถึง

พื้นที่บนเตียง โดยเฉพาะหัวเตียง มักถูกใช้เป็นที่เก็บของ อย่างไรก็ตาม การวางสิ่งของบางอย่างในตำแหน่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความปลอดภัยได้ โดยของที่ควรระวังที่สุดมีดังนี้!

1. ปลั๊กไฟหลายช่อง

หลายคนใช้ปลั๊กไฟหลายช่องเพื่อความสะดวกในการชาร์จอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่าง ๆ เช่น โทรศัพท์ ไอแพด หรือแล็ปท็อป โดยมักชาร์จไว้ข้างเตียงและถอดปลั๊กตอนเช้า

ในความเป็นจริง การวางปลั๊กไฟไว้ใกล้เตียงเป็นอันตราย เนื่องจากอาจเกิดไฟฟ้าลัดวงจรหรือไฟไหม้ได้ง่าย ประกายไฟอาจติดกับผ้าห่ม หมอน หรือผ้าปูที่นอน แนะนำว่าอย่าวางปลั๊กไฟไว้ที่หัวเตียง แม้ว่าจะสะดวกก็ตาม

2. เทียนหอม

หลายคนชอบวางเทียนหอมในห้องนอนเพื่อสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย แม้ว่าเทียนจะให้กลิ่นหอมที่ดี แต่การวางเทียนไว้ใกล้เตียงอาจเป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะหากคุณหลับไปขณะที่เทียนยังเผาไหม้อยู่ เพื่อความปลอดภัย ควรวางเทียนให้ห่างจากเตียงและสิ่งของที่ติดไฟได้เสมอ และควรดับเทียนก่อนเข้านอน

3. ตุ๊กตาหรือของเล่น

ตุ๊กตาและของเล่นมักถูกวางไว้บนเตียงเพื่อความสวยงามหรือใช้นอนกอด แต่สิ่งเหล่านี้อาจเป็นที่สะสมของเชื้อโรค หากไม่ได้ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เชื้อโรคที่สะสมอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น ภูมิแพ้ หรือหอบหืด

4. ไฟที่สว่างเกินไป

เตียงควรเป็นที่พักผ่อน ไฟที่สว่างเกินไปอาจรบกวนสายตา ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าและส่งผลต่อคุณภาพการนอน ควรเลือกไฟที่มีสีอ่อน เช่น สีส้มแดงหรือสีอำพัน ที่ไม่กระตุ้นสมองมากนัก