หนุ่มวัย 22 ขยับขาไม่ได้เพราะ “ท่านั่ง” ที่ทุกคนนั่งประจำ รุนแรงถึงขั้นขยับขาไม่ได้ ผ่าลิ่มเลือดออกมายาวครึ่งเมตร

เมื่อช่วงเช้าของวันที่ 7 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา หนุ่มจีนวัย 22 ปี นามว่า เสี่ยวจาง ถูกแม่เข็นเข้าห้องฉุกเฉินด้วยรถเข็น ใบหน้าเต็มไปด้วยความเจ็บปวด ขาซ้ายของเขาไม่สามารถขยับได้ ตั้งแต่บริเวณน่องไปจนถึงต้นขามีอาการบวมและปวด

แพทย์ตรวจพบว่าขาซ้ายของเสี่ยวจางหนากว่าขาขวาอย่างเห็นได้ชัด ผิวหนังตึงและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังบวมแดง ซึ่งเป็นอาการของภาวะลิ่มเลือดอุดตันเฉียบพลัน เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำช้าลง ส่งผลให้ขาบวมและผิวเปลี่ยนเป็นสีคล้ำ

ผลตรวจการแข็งตัวของเลือดพบว่าค่าดี-ไดเมอร์ (D-dimer) ซึ่งใช้วัดภาวะลิ่มเลือดอุดตันในร่างกายของเสี่ยวจางสูงถึง 35 ขณะที่ค่าปกติควรต่ำกว่า 0.8 ซึ่งบ่งชี้ถึงความเป็นไปได้สูงที่เขามีลิ่มเลือดอยู่ในร่างกาย

ผลอัลตราซาวด์เผยว่ามีลิ่มเลือดขนาดครึ่งเมตรอุดตันอยู่ที่หลอดเลือดดำ Popliteal vein และหลอดเลือดดำอุ้งเชิงกรานด้านซ้าย ลิ่มเลือดนี้ทอดยาวจากขาซ้ายไปจนถึงบริเวณเอวและช่องท้อง โชคดีที่การตรวจเพิ่มเติมไม่พบภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด

สาเหตุจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต

จากการซักประวัติพบว่า ในช่วงวันหยุด เสี่ยวจางติดเกมออนไลน์อย่างหนัก เขาแทบไม่ลุกจากโต๊ะคอมพิวเตอร์เลยตลอดสามวัน ยกเว้นเวลานอน นอกจากนี้ยังนั่งขัดสมาธิเป็นเวลานาน กินอาหารไม่เป็นเวลา และพึ่งพาบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นอาหารหลัก

แพทย์ได้ทำการผ่าตัดนำลิ่มเลือดออกสำเร็จ และหลังจากรักษาตัวในโรงพยาบาลเป็นเวลา 10 วัน เสี่ยวจางก็ได้รับอนุญาตให้กลับบ้าน

คำเตือนจากแพทย์เกี่ยวกับภาวะลิ่มเลือดอุดตัน

แพทย์เตือนว่าภาวะลิ่มเลือดอุดตันเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดที่คร่าชีวิตผู้คนมากที่สุดในโลก ไม่ว่าจะเป็นภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน โรคหลอดเลือดสมอง และภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ

ในอดีต ภาวะลิ่มเลือดอุดตันมักเกิดในผู้สูงอายุวัย 60-70 ปี แต่ปัจจุบันกลับพบในกลุ่มคนอายุน้อยมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีพฤติกรรมนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้การไหลเวียนของเลือดช้าลง จนเกิดลิ่มเลือดอุดตัน

วิธีป้องกันภาวะลิ่มเลือดอุดตัน

• หลีกเลี่ยงการนั่งหรือยืนนานเกินไป
• ลุกขึ้นขยับร่างกายทุกครึ่งชั่วโมง
• ดื่มน้ำวันละ 1,500-2,000 มิลลิลิตร
• งดสูบบุหรี่

กลุ่มเสี่ยงต่อภาวะลิ่มเลือดอุดตัน ได้แก่ ผู้ที่ต้องนอนติดเตียงเป็นเวลานานหลังการผ่าตัดหรือกระดูกหัก ผู้ป่วยมะเร็งที่มีอายุมากกว่า 60 ปีและได้รับเคมีบำบัด ผู้ที่ต้องนั่งหรือนานเป็นเวลานาน ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ และหญิงตั้งครรภ์

หากมีอาการปวดขา บวมผิดปกติ ผิวหนังคล้ำลง เจ็บแน่นหน้าอก หัวใจเต้นเร็ว วิงเวียนศีรษะ หรือมีอาการหายใจลำบาก ควรรีบพบแพทย์ทันทีเพื่อตรวจหาภาวะลิ่มเลือดอุดตันและรับการรักษาอย่างทันท่วงที